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今日からとうとう９月に入りましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
ほんとまだまだ残暑が厳しいーーーーですね(;´・ω・)ちょっと動いただけで汗が吹き出します。
まだあと１ヶ月はこの暑さ続きそうですね。どうぞみなさま暦は秋になりますが熱中症対策も
しっかり行って頂けたらと思います。今年は水難事故が多かったり、最近は学校が始まっての熱中症事故が増えています。
こまめな水分補給をどうぞよろしくお願いいたします。また朝晩と昼間の寒暖差がこれから出てくると思います。
そうなると自律神経のバランスが乱れ、寝不足になったり、めまいがしたり、だるさが続いたりします。
予防とすれば、バランスの良い食事と、朝起きた時に太陽の光を浴びたり、食事の時間もバラバラにならず規則正しくする事も大事です。
あと今日は防災の日ですね。大阪では８８０万人訓練で１３時３０分に一斉に防災アラームがなります。
これ私だけかもしれませんが、効果音もう少し違う音ないかな？って思ったりします。
以前「ファーンファーンファーンファーン」って音は、凄い怖い音だったのでびっくりした記憶があります。
あと今は「タタタタターン、タタタタターン」て効果音やと思うんですけど、この音って前回より優しくなったけど
災害のアラームとしてはなんか？って気がするんですよね(笑)この間ぐらいのアラーム音に
してくれたらって個人的には思います。すんません。個人的な感想でした(^^)
骨盤の歪み、姿勢の歪み、顔の歪み、猫背、産後矯正でお困りの方は天美オアシス整骨院までお気軽にご相談ください！
０７２－２７５－９９３０
お盆休みもあっという間に終わり暑さの疲れがそろそろ出てきそうな今日この頃ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか？
「もう暑くて暑くて毎日溶けそうやわ～」っていう患者さんもおられます(笑)たしかに今年の夏は
昨年に比べるとかなり猛暑です。室内と外の気温差が激しくなると自律神経のバランスが崩れて
体の体温調節が疲弊します。それが繰り返されることで疲労が増し、夏バテになるんですね（＾＾；
で、その夏バテしやすい時期がお盆過ぎた辺りから出てきます。寝ててもなかなか
疲れが取れない方、最近寝不足やだるさが取れない方はぜひ当院を活用くださいね！
また夏バテ予防には、お酢（黒酢）や豚の生姜焼き、ゴーヤチャンプルーがおススメです(^^)
骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背矯正、産後矯正、顔の歪みが気になる方は天美オアシス整骨院までお気軽にお問い合わせくださいね！
０７２－２７５－９９３０
８／１１（金）９：００～１３：００ ご予約のみ
１２（土）９：００～１３：００ １６：００～２１：００
１３（日）～１５（火）お盆休み
１６（水）９：００～１３：００ １６：００～２１：００
以降通常通り ０７２－２７５－９９３０
みなさま真夏を満喫してらっしゃいますでしょうか？「いやいやこの暑さじゃ満喫できませんよ」
なんて方もいらっしゃると思います。北海道の方が言うには今年はやはり異常な暑さらしいです。大阪は
毎年暑いので、私個人としては若干昨年より暑いのかな？と感じています。ほんと今週一週間は
うだるような暑さの１週間でしたねー（＞＿＜）ただ夏祭りがあったり、今日も東京の隅田川花火大会がありましたが
大阪でも天神祭りと花火と夏らしさが今年は戻ってきています。お盆の新幹線の乗車率もほぼコロナ前の
状態みたいです。そういう自然な感じに戻ってきたことは嬉しい限りです。高校野球も今日テレビで
大阪大会やっていましたが、白熱した試合で最後は涙を流しながらの全力プレーは感動しますね(^^♪
夏はやっぱり高校野球！明日は決勝戦！大阪桐蔭も履正社もガンバレーーーー(^^)
さて以前ブログでマスク率予想していたのですがみなさま覚えてましたか？ほぼ今回も６月の末時点で
マスクしてる人５０％マスクしてない人５０％くらいになってたので予想的中したと思います＼(^_^)／
現在はマスクしてる人３５％マスクしてない人６５％くらいまでなってますかね？
ようやくコロナ前に戻りつつ、ただ安心だけしないようにしてくださいね！前回ブログでも書いたように
新型コロナウイルスは人口ウイルスのため暑い夏場でも人がいれば増えていきます。実際徐々に
微増しているのが現状です。特にお年寄りの方、夏バテしている方、免疫力に自信のない方は
マスクをするもしくは持参してくださいね。まだまだ暑い夏が続きます。こまめな水分補給をよろしくお願いいたします。
骨盤の歪み、姿勢の歪み、猫背、顔の歪み、なかなか取れない痛みや症状は天美オアシス整骨院までお気軽にご相談くださいね！
０７２－２７５－９９３０
ようやく梅雨が明け夏本番がやってまいりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
今年は梅雨入りが早かったので長い長い梅雨でしたねーーー（＞＿＜）まあ梅雨が明けると
わたくし個人は春と夏が好きなので大変嬉しいです(^^♪学生さんは夏休みにも入りましたね（大学生はまだかな？）
そしてコロナがようやく５類になっての夏は楽しみな行事がいっぱいです☆花火にプールにお祭りに(^^)
こないだの祇園祭は凄い人が多かったそうですね・・・このまま明後日の天神祭りもおそらく凄い人の数が予想されます。
お祭りや花火が上がって夏らしいのは私も嬉しいのですが、巷ではやはり新型コロナウイルスも
くすぶっています。あまり聞かなくなっているかもしれませんが、医療従事者は把握していますので
みなさまくれぐれも人が多い所でのお食事や宴会はしっかり感染対策を行って頂きます様お願い致します。
何回も何回も書きますが、コロナは人口ウイルスです。インフルエンザは夏になったので治まってきましたが、
コロナは人がいれば感染していくウイルスですので、人が多い所ほどお気をつけて頂ければと思います。
もうコロナはうんざりですが、感染している方もほんとにチラホラいますので「もう大丈夫」だけ思わないようにお願い致します。
ただ今年はせっかく何も規制がない夏ですので、暑いですが家に籠らず外で気分転換もしていきましょう！
姿勢の歪み、骨盤の歪み、猫背、産後矯正、顔の歪み、なかなか取れない痛みや症状は天美オアシス整骨院までお気軽にご相談くださいね！
０７２－２７５－９９３０
７月の３連休営業いたします！
１５（土）９：００～１３：００ １６：００～２１：００
１６（日）９：００～１３：００ 午後完全予約制
１７（月）９：００～１３：００ 完全予約制
日頃なかなか来れない方、最近疲れが取れない、気になる症状がある方はぜひご来院くださいね！
０７２－２７５－９９３０
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