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スポーツ障害 | 松原市・河内天美駅で夜21時まで営業している人気の整骨院

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スポーツ障害

スポーツ障害

スポーツ障害を改善してパフォーマンスを上げたいなら、ぜひ一度松原市の天美オアシス整骨院までご相談ください。当院は一般的な施術からスポーツ障害まで扱っています。お客さんのつらいスポーツ障害の改善をサポートします。

こんな症状はありませんか?

スポーツがきっかけで、体の一部あるいは全身に次のような障害を負っていませんか。

  • 痛み
  • 腫れ
  • こわばり
  • 運動時の違和感
  • オスグッド病
  • シンスプリント
  • 疲労骨折
  • 腰椎分離症
  • 野球肩
  • 野球肘
  • テニス肘

スポーツ障害とは、スポーツによって関節、靭帯、腱、骨などに繰り返し外力が加わることで引き起こされる障害です。

例えば野球肩になった場合、野球の投球動作によって肩関節周囲の筋肉や腱が痛みます。肩の痛み、こわばり、動きの悪さなどの症状がつらいです。

野球肘は、野球の投球動作によって肘関節周囲の筋肉や腱が炎症を起こすスポーツ障害です。

肘の痛み、こわばり、動きの悪さなどを感じます。

テニス肘とは、ラケットを使うスポーツをきっかけに、肘関節周囲の筋肉や腱が炎症を起こす障害です。

肘の痛み、こわばり、動きの悪さを感じます。

オスグッド病とは、成長期の子供に多く見られる膝のスポーツ障害です。膝の皿の周囲の骨に炎症が起こり、痛みや腫れが現れます。

シンスプリントとは、すねの骨膜が炎症するスポーツ障害です。すねの痛みや腫れが出てきます。

スポーツ中に負ったケガや障害でお悩みなら、ぜひ一度松原市の天美オアシス整骨院までご来院ください。

当院は予約優先制を導入しておりますので、待ち時間はほとんどありません。

そのためお仕事や学校帰りなど、忙しいお客さんでも安心してご来院いただけます。
近隣のコインパーキングの領収書を持ってご来院いただければ、駐車料金を全額返金いたします。

そのためお車でのご来院も便利でしょう。

スポーツ障害の原因とは

スポーツ障害

スポーツ障害は、スポーツによって関節、靭帯、腱、骨などに繰り返し外力が加わることで起こります。

筋力不足、柔軟性の低下、フォームの悪さなども原因となるでしょう。

スポーツ障害を改善するには

スポーツ障害の改善法は、障害の程度によって異なります。

軽度なら安静、アイシング、休養、ストレッチなどで解決することがあります。しかし中度~重度の場合は手術が必要になります。

スポーツ障害が疑われる場合は、お早めに当院までご相談ください。スポーツ障害の症状は、障害部位によって異なります。

適切な対処が遅れれば、スポーツをしたくてもできない状況になります。

スポーツ障害は予防できます

スポーツ障害の予防法は、以下の通りです。

  • 筋力トレーニングで筋肉を強化する
  • ストレッチをおこない、柔軟性を高める
  • 正しいフォームでスポーツをおこなう
  • 無理な練習をしない
  • 十分な休養を取る

上記の予防法を守ることで、スポーツ障害を予防できるでしょう。

そのほかご不明な点がございましたら、お気軽にご相談ください。