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腰痛 | 松原市・河内天美駅で夜21時まで営業している人気の整骨院

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松原市・河内天美駅で夜21時まで営業している人気の整骨院
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腰痛

腰痛

松原市の天美オアシス整骨院では、腰痛の施術に対応しています。どこに行っても治らなつらい腰痛をお持ちのお客さんは、ぜひ当院までご来院ください!

こんな悩みはありませんか?

  • 腰部(背中と脚の境目)に痛みやしびれを感じる
  • 腰がこわばる
  • 立ちっぱなし、座りっぱなしが厳しい
  • 重いものが持てない

こんな症状がございましたら、ぜひ一度天美オアシス整骨院までご相談ください。日本では、腰痛の有病率は約80%とされています。

国民の4人に3人が、一生のうちに腰痛を経験するのです。それくらい一般的な症状です。

松原市の天美オアシス整骨院は土日も対応しているので、平日お仕事があるお客さんも通いやすいです。

ご予約優先ですので、大幅にお待たせすることはありません。

腰痛になる原因

腰痛

腰痛の原因となる主な動作があります。

  • 重い物を持ち上げる
  • 長時間同じ姿勢を続ける
  • 腰を曲げたり、ひねったりした動作を繰り返す
  • 転倒
  • 交通事故

腰痛は、これらの動作によって筋肉や筋膜に負担がかかることで発症します。

また、加齢や肥満、運動不足なども腰痛の原因になるでしょう。

腰痛の原因はさまざまですが、最も多いのは筋肉や筋膜の損傷です。

筋肉や筋膜は腰を支え、動かす役割を担っています。これらの組織に負担がかかると、痛みやしびれ、こわばりなどの症状が出てきます。

腰痛を改善するには?

腰痛の改善法をまとめてみると、次のようになります。

  • 安静
  • 痛み止め
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 体重管理
  • 適度な運動

腰痛の症状は、軽度なものから重度なものまでさまざまです。軽度のものであれば、安静にしているだけで症状が改善するものもあります。

重度の腰痛ですと、痛み止めや理学療法などの対応が必要になる場合があります。

いずれにしても、腰痛を改善するには腰への負担を減らすことが求められるでしょう。

松原市の天美オアシス整骨院では一人ひとりのお客さんと向き合い、対話を大事にした上で腰痛を改善していきます。

経験豊富なスタッフが、確かな技術をもってお客さんの痛みや辛さを和らげ、一日でも早く日常生活に復帰できるようサポートいたします。

腰痛を予防するには

腰痛は日常で予防できます。

  • 正しい姿勢を心がける
  • 腰に負担をかけない動作を避ける
  • 適度に運動する
  • 体重管理をする

腰痛は誰もが経験しうる病気です。
正しい知識と対策をすることで、腰痛を予防し、改善できるでしょう。また、腰痛が改善した後の再発予防にもなります。