Blog記事一覧 > 9月, 2023 - 天美オアシス整骨院の記事一覧
今週は３連休があったりと少し楽な１週間ではなかったでしょうか？お仕事だった方は大変お疲れ様です。
また暑さ寒さも彼岸までとは言ったもので、昨日辺りからようやく朝晩の気候が秋に変わりつつあるように感じます(^^)
ほんまにようやくですがね(笑)先々週は涼しくなってきたかなと思ってたら、先週は逆に夏がぶり返してきましたからね(;´・ω・)
ほんとにこの寒暖差が体のだるさや寝不足、弱い所の痛みなどが出てくる頃ですし、アレルギーも一番出る時期です。
花粉症や喘息持ちのかたは要注意ですね。これからの時期はなるべく夜更かしせずに規則正しい生活を心掛けてくださいね！
さて今月は関西がかなり盛り上がりましたーーーーーーーーーーー(^^)/阪神タイガースとオリックスバファローズの優勝がありましたーーーーーーーーパチパチパチパチ
なんかWBCで日本が優勝した時よりも経済効果があるみたいです(^^♪
このまま今年は関西が大いに盛り上がって、２０２５年の万博に繋げてもらえたらと思います。
今年も残すところ３ヶ月まだできていないことなど見直してみてくださいね！
体のだるさ・姿勢の歪み・猫背・骨盤の歪み・産後矯正・顔の歪み・なかなか取れない痛みや症状がある方はぜひ天美オアシス整骨院までお気軽にお越しくださいね！
０７２－２７５－９９３０
１６（土）９：００～１３：００ １６：００～２１：００
１７（日）９：００～１３：００ （午後ご予約の方のみ）
１８(月）９：００～１１：００ （ご予約の方のみ）
日頃なかなか行けない方、最近だるさが取れない方、ゆがみをなんとか治したい方は一度ご連絡くださいね！
０７２－２７５－９９３０
ようやくママさん方は２学期の給食が始まり一息ついている方も多いのではないでしょうか？
気候も朝晩の暑さが少しマシになってきましたね(^^)ただこの気温差でだるさや頭痛、普段よく出るところの症状
がでる方が急に多くなってきました。気になる方は放置せずに早目のご来院をお待ちしております。
秋はいろいろと行事ごとも多いですね。また食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋です。先月は災害級の暑さだったので
あまり外に出歩いてなかった方も、午前中や涼しくなってきた夕方以降に散歩してみるのもいいかもしれません。
お昼間はまだまだ夏の気温ですので、油断せず水分補給もしっかり摂るようにしてくださいね！
姿勢の歪み、骨盤の歪み、猫背、産後矯正、顔の歪み、巻き肩、反り腰など気になる方は
天美オアシス整骨院までお気軽にご相談くださいね！
０７２－２７５－９９３０
今日からとうとう９月に入りましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
ほんとまだまだ残暑が厳しいーーーーですね(;´・ω・)ちょっと動いただけで汗が吹き出します。
まだあと１ヶ月はこの暑さ続きそうですね。どうぞみなさま暦は秋になりますが熱中症対策も
しっかり行って頂けたらと思います。今年は水難事故が多かったり、最近は学校が始まっての熱中症事故が増えています。
こまめな水分補給をどうぞよろしくお願いいたします。また朝晩と昼間の寒暖差がこれから出てくると思います。
そうなると自律神経のバランスが乱れ、寝不足になったり、めまいがしたり、だるさが続いたりします。
予防とすれば、バランスの良い食事と、朝起きた時に太陽の光を浴びたり、食事の時間もバラバラにならず規則正しくする事も大事です。
あと今日は防災の日ですね。大阪では８８０万人訓練で１３時３０分に一斉に防災アラームがなります。
これ私だけかもしれませんが、効果音もう少し違う音ないかな？って思ったりします。
以前「ファーンファーンファーンファーン」って音は、凄い怖い音だったのでびっくりした記憶があります。
あと今は「タタタタターン、タタタタターン」て効果音やと思うんですけど、この音って前回より優しくなったけど
災害のアラームとしてはなんか？って気がするんですよね(笑)この間ぐらいのアラーム音に
してくれたらって個人的には思います。すんません。個人的な感想でした(^^)
骨盤の歪み、姿勢の歪み、顔の歪み、猫背、産後矯正でお困りの方は天美オアシス整骨院までお気軽にご相談ください！
０７２－２７５－９９３０
